Zielgruppe:
Fitness-, Gesundheits- und Personal-Trainer, Sportlehrer, Sport- und Gymnastiklehrer, Physiotherapeuten, Heilpraktiker. 

Inhalte:
In dieser Veranstaltungsreihe vermittelt Ihnen in dieser zweitägigen Fortbildung Kai Freese, Physiotherapeut und Sportphysiotherapeut die Grundkenntnisse der Sport- und Regenerationsmassage sowie weiterführende Behandlungsmaßnahmen im Rahmen der Funktionsmassage.

Ausgangspunkt ist eine Einführung in die Indikationen und Kontraindikationen, die grundsätzlich für oder gegen den Einsatz einer Massage sprechen. Im weiteren Verlauf zeigt der Referent die verschiedenen Formen der klassischen Massage auf wie Trainings- oder Entmüdungs- oder Relaxmassage. Schwerpunkt dieses Workshops ist die praktische Umsetzung. In lockerer Form verbringen Sie viel Zeit damit, die unterschiedlichen Grifftechniken zu erlernen. Viele begeisterte Seminarteilnehmer der letzten Jahre konnten das Erlernte bereits erfolgreich im Fitness-Club oder im Personal Training einsetzen.

Am zweiten Tag werden die erlernten Techniken intensiviert und ergänzt. Weiterhin werden Sie eingeführt in die Technik der Funktionsmassage, die sich optimal in den Arbeitsalltag eines Personal- oder Studio-Trainers einbinden lässt. Um das theoretische Hintergrundwissen rund um die Massage zu erweitern geht Kai Freese auf relevante und interessante Aspekte der Physiologie des Bindegewebes und der Muskulatur ein. Allerdings steht auch der zweite Tag unter dem Praxis-Stern - learning bei doing! Daher ist die Theorie möglichst kurz gehalten aber notwendig, um die Wirkungsweisen zu verstehen. Ein wesentlicher Vorteil gegenüber vergleichbaren Angeboten: Durch die begrenzte Teilnehmerzahl nehmen Sie besonders viel aus diesen Fortbildungstagen mit.

Bitte bringen Sie für die Praxisteile bequeme Kleidung, Schuhe für den Innenbereich, zwei normale Handtücher und ein  großes Strand- oder Saunahandtuch mit.

Zertifikat:
Sport- und Regenerationsmassage 
 

Empfohlene Voraussetzungen:
Grundwissen in Anatomie setzen wir voraus. 

Alle Termine und Lehrgangsorte auf einen Blick

Anfahrt und Übernachtung:
Technologie Park in Köln-Müngersdorf: Die Anfahrtsbeschreibung sowie eine Hotelliste finden Sie unter den Rubriken Schulungsorte und Downloads. 

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